2025년 직장인 취미 순위 TOP 10 – 인기 있는 이유는?

현대 직장인들은 일과 삶의 균형, 즉 워라밸을 중시하며 ‘나만의 시간’을 가지는 데 큰 가치를 둡니다. 이에 따라 취미 생활이 단순한 여가를 넘어 심리적 안정과 자아실현의 수단으로 각광받고 있습니다. 본 글에서는 2025년 기준으로 직장인들이 선호하는 취미 순위 TOP 10을 소개하고, 각 취미의 장점과 왜 인기를 끌고 있는지를 분석합니다. 또한 혼자서도 쉽게 시작할 수 있는 활동 위주로 소개해 바쁜 직장인들에게 실질적인 도움이 되도록 구성했습니다. 이 글을 통해 내게 맞는 취미를 찾고, 지친 일상에 활력을 불어넣는 계기를 마련해 보세요.

 

 

[목차]

• 2025년 직장인 취미 트렌드 변화
• 2025년 직장인 취미 순위 TOP 10
• 인기 취미가 된 이유 분석
• 마무리: 내게 맞는 취미 찾기 팁

 

1. 2025년 직장인 취미 트렌드 변화

1-1. 워라밸 시대의 취미 선택 기준

최근 몇 년간 직장인의 생활 패턴은 크게 바뀌었습니다.
재택근무 확대, 유연근무제, MZ세대의 가치 지향적 소비 등이 영향을 미치면서,
취미도 더 이상 “시간 남을 때” 하는 것이 아니라 의도적으로 시간을 할애하는 활동으로 바뀌었습니다.

1-2. 혼자서 즐기는 취미의 인기 상승

2025년 취미 트렌드는 비대면, 자기중심, 짧고 강한 몰입이 핵심입니다.
혼자서도 충분히 몰입할 수 있고, 출퇴근 시간을 활용해 부담 없이 즐길 수 있는 활동이 인기를 끌고 있습니다.

2. 2025년 직장인 취미 순위 TOP 10

• 1위 – 운동 (헬스, 러닝, 요가 등)
  
  신체 건강 + 멘탈 관리 + 성취감이라는 3박자를 만족시키는 대표적인 취미입니다.
  퇴근 후 1시간 투자로 건강도 챙기고, 꾸준히 변화하는 내 몸을 보며 자기 효능감을 얻을 수 있어 가장 많은 선택을 받고 있습니다.
  
  
• 2위 – 독서 및 전자책 활용
  
  조용한 공간에서 나만의 시간을 즐기고 싶은 직장인들에게 꾸준히 인기입니다.
  특히 전자책 구독 서비스의 증가로 언제 어디서든 가볍게 독서를 즐길 수 있어 진입 장벽이 낮아졌습니다.

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• 3위 – 자격증 공부 및 자기 계발
  
  자기 계발은 여전히 직장인 취미의 중요한 축입니다.
  토익, 컴활, 마케팅 자격증, 심리학 강의 등 실무와 연관 있는 콘텐츠 위주로 공부하며,
  미래 커리어에 대비하려는 의식이 반영된 결과입니다.
  
  

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• 4위 – 게임 (콘솔, 모바일, PC)
  
  게임은 남녀노소 불문하고 꾸준한 인기를 누리는 취미입니다.
  특히 스트레스 해소, 친구와의 소통 수단으로 기능하면서 직장인 사이에서 하나의 문화로 자리 잡았습니다.
  
  
• 5위 – 등산 및 트레킹
  
  주말형 취미의 대표격으로, 자연 속에서 힐링을 찾는 사람들이 많아졌습니다.
  짧은 산책부터 국립공원 등반까지, 체력과 시간에 맞게 조절할 수 있어 접근성이 높습니다.
  
  
• 6위 – 베이킹 및 요리
  
  요즘은 **“맛있는 힐링”**이 대세입니다.
  베이킹, 홈파티, 브런치 만들기 등 소소한 요리 취미는 SNS 콘텐츠와도 연결되며 만족도가 높습니다.
  
  
• 7위 – 유튜브/블로그 콘텐츠 제작
  
  MZ세대를 중심으로 콘텐츠 제작은 이제 ‘부업’ 이상의 취미가 되었습니다.
  퇴근 후 간단한 일상 브이로그, 제품 리뷰, 정보 공유 등으로 나만의 채널을 운영하며 보람을 느끼는 사람들이 많습니다.
  
  
• 8위 – 사진 및 영상 촬영
  
  스마트폰 카메라 성능이 향상되면서 누구나 쉽게 시작할 수 있는 시각적 취미입니다.
  여행, 산책, 일상 기록 등 다양한 영역에서 활용 가능하고, SNS와도 자연스럽게 연결됩니다.
  
  

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• 9위 – 악기 연주 (기타, 피아노 등)
  
  악기를 배우는 것은 정서 안정 + 성취감을 동시에 주는 활동입니다.
  유튜브 강의나 스마트폰 앱 덕분에 독학도 가능해졌고, 특히 기타는 휴대성과 난이도 측면에서 인기를 끌고 있습니다.
  
  
• 10위 – 반려동물과의 활동
  
  ‘혼자 있는 시간이 많은 직장인’에게 반려동물은 큰 위로입니다.
  산책, 놀이, 훈련 등 반려동물과의 교감이 하나의 취미가 되며, 반려생활 플랫폼의 활성화도 한몫하고 있습니다.
  
  

 

3. 인기 취미가 된 이유 분석

3-1. 트렌드 반영 vs 개인 만족도

상위권에 오른 취미들은 단순히 유행을 따른 것만이 아니라,
실제로 삶의 질을 높이고 개인적인 만족도가 큰 활동이라는 공통점이 있습니다.

3-2. 비용 대비 만족도

2025년 직장인 취미 트렌드는 **‘합리적인 투자로 높은 만족을 얻을 수 있는 활동’**에 집중되어 있습니다.
고가 장비나 고정 시간 없이도 즐길 수 있는 취미가 선호되는 이유입니다.

4. 마무리: 내게 맞는 취미 찾기 팁

1. 내 성격과 성향 파악: 내향적인가? 외향적인가? 혼자 할 수 있는 활동이 더 좋은가?
   
   
2. 시간과 비용 고려: 매일 30분? 주말 3시간? 예산은 어느 정도인가?
   
   
3. 단기 vs 장기 목표 설정: 일상 속 소확행을 위한 것인지, 미래 커리어에 도움이 되는 것인지?
   
   

중요한 건 남들이 하는 취미가 아니라, 나에게 맞는 취미를 찾는 것입니다.
이 글이 여러분의 삶에 긍정적인 활력을 불어넣는 계기가 되길 바랍니다.